肘外反アライメント改善2

肘関節アプローチシリーズ第6弾！
今回は「肘外反アライメント改善vol.2」をテーマに配信していきます。

■外反肘
｜肘内側痛の起こるメカニズム

■肘外反アライメントの修正に必要な関節運動
｜腕尺関節・腕橈関節・橈尺関節

■肘外反アプローチの目的
｜各関節の関節運動

■肘外反アライメントの増悪因子
｜筋の柔軟性・関節適合性

■アプローチ
｜リリース
｜リアライメント
｜ストレッチ

ーーーーーーーーーー