体の大切なところは、すべて「月」が入る。
腰はそのかなめ。最も大切なところですね。
肝臓、心臓、腸…本当に月編の漢字ですね。
あなたは、何個、ぱっとイメージできましたか?
「天から頂いたもの。」
この表現にピン、とくる方、
ポスチャーウォーキングの歩き方が、必要な方かもしれませんよ!
ポスチャーウォーキングは3つの特徴があります。
審美性 美しい歩き方の実現
機能性 筋肉を付ける歩き方
精神性 前向きになる心明るくなる歩き方
歩くとは、毎日の日常動作。
道具もお金もかからずできるもの。
歩く時間を最高の自分磨きの時間にしていきましょう。
ポスチャーウォーキング協会の様子(映像)、コメント欄に載せています。
ポスチャースタイリストは全国各地にいます。
お花のようなスタイリストのレッスンを受けていただけますよ
#書籍 ポジティブスイッチオン 抜粋
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PosturePhilosophyとは
ポスチャースタイリストが大切にしているPhilosopy(哲学)。
ポスチャーウォーキング創始者の書籍、「ポジティブスイッチオン」より、
ポスチャースタイリストの古原治奈の独断と偏見で抜粋しています。
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