【エニアグラム】タイプ6の不健全時を振り返ってみる。

こんにちは、タイプ6の色ちんです。
最近頭の中がぐるぐるぐるぐるしていて、現実逃避しまくってます。

という事で今回はりのさんが書かれていた以下の記事に触発されたので、本題前に絶賛不健全に傾きそうなワイの考えを晒していこう。

不健全になりかけている理由

6割仕事だ。残り4割は婚活
最近同じ部屋に新入社員が入りまして、それから毎日「私の居場所がなくなってしまう」不安で脳内が渦巻いてる。

相手は悪い人ではないです。
仕事も出来るしできるし、人柄もごく普通の方。

だからこそこの人が居る事で私が会社に必要とされず、独りになる可能性んじゃないかと思う。

必死に会社の輪に入る為に努力し、やっと得たこの位置を、後から来たこの人によってそれを壊されるんじゃないかと

（ここまで記事を書いて、ふと冷静になったんだけど、同じ部屋にいるだけで業務内容違うし、年齢も違うし、別にそんな気にする必要なくない？仮にこれで周囲の反応がもし変わるなら、私個人に何か思う所があるからではと思ったけど、それはそれで嫌すぎる。）

不安になってから、感情が爆発するまで。

はい本題。
この感情が爆発するまでに至る時は、必ず前兆がある。

一番最初は漠然とした不安。
次に過ごす場所の居心地が悪くなるに伴い、自分はこのままで本当にいいのか考え出します。

でも動くのは怖いから、「自分の居場所はここで良くて、私は必要とされている」と思うようにするんだけど、それを考える程に以前自分がやらかした失敗を反芻してより凹む。

すると次は行動に現れて、周囲と距離を取って更に考え込む。

そして、ここら辺で引き返さないと感情が爆発する率が上がります。

最終形態

頭の中に、パンパンに膨らんだ風船。もとい思考を抱えこみます。
すると常に考えるので思考が鈍って言葉が出てこなくなったり、記憶力が著しく落ちる。

限界の末、破裂

結果、思考の風船が割れた瞬間に感情が爆発します。
このキッカケは様々なのでよく分かりませんが、自分の中の緊急ボタンが押された感覚です。

こうなるともう向かう所敵なしで、全ての感情が怒りに代わる感覚。
これが恐怖対抗型なのかね？

そして、それまで散々従順にしていた相手にくって掛かります。
この時も「よくもやったな」と「許さない」の感情しかなくて、今まであった「不安」「怖い」「許して」といった感情は存在しません。

そして耐えられなくなった事柄が物事ならその場から消え、人間関係であれば、関係を切ります。

この時の頭の中

いつもは頭の中がグルグルに絡まった糸になっているのに、この時の頭の中は糸が全部ブチブチと切れた感覚に近い。

その為か、頭が大変クリア。
様々な体験をしてきたけど、この清々しさに勝る経験はないです。

こうなると周囲の意見は聞こえなくって、全員自分の足を引っ張る人に見える。

とにかく失敗したくないと言う考えの元、自分が落ち着ける場所を探します。

そして自分の安心できる場所を見つけると、また元の性格に戻ります。

我ながら疲れる人間だ（白目）
と言う事で今日はこの辺で

此処まで読んでくれてありがとう