肌トラブルにゼロウェイストで対応する

息子は肌が比較的脆弱である。
春夏秋冬肌が美しく整っている日は少ない。
それぞれ乾燥や汗、
あるいは花粉に対するアレルギー反応だろうか。
四肢や背中を掻くことがよくある。
転んでできた傷のかさぶたを
かりかりと引っ掻いて剥がしてしまうこともある。

このような肌トラブルには
昔からヨモギやドクダミが活用されている。
除草剤散布の可能性がない場所で採集し、
洗って干して
晒しと適当な紐で包んで
煮出して葉っぱごと風呂に入れて入浴剤にしている。
大人も同じ湯で入浴するので
血行促進で腰痛緩和になり一石二鳥だ。

材料に人工的な混ぜ物がなくても
大抵の薬草入浴剤は不織布に入っている。
いわゆる「お茶パック」「出汁パック」である。
これは織らない布。つまり化学繊維でできている。
これを水につけたり湯で沸かしたりすると
大量のマイクロプラスチックが発生する。
プラスチックは傷ついた肌を治せない。
むしろ傷から体内へ入り込む可能性も否定できない。
使い古しの服でもタオルでも、
なんでもいいので綿１００％の布で袋を作ることを推奨する。
袋状にしなくても、葉っぱがはみ出なければいいので
ある程度大きさのある布切れに包めば目的は達成できる。
入浴剤の包みはお風呂上りに
手洗いしている下着と一緒に脱水にかけている。
包みを開いて中の葉っぱを庭に還す。
毎日手入れするのは面倒かもしれないが
ゴミを出さない生活は気分がいいものなので
ぜひ経験してほしい。

薬草入浴剤をしようと思ったら
「買う」のではなく「採集」することをお勧めしたい。
道端に生えていたヨモギを引き抜いて
プランターで増やしてもいい。
ドクダミも、公園や土手に生えていることがある。
引き抜いてプランターで増やせば
除草剤散布の心配はない。
一番いいのは庭のある友人から分けてもらうこと。
お礼に洗って乾燥させたものを布袋と一緒に渡したら
薬草風呂に興味を持つかもしれない。

民間療法は万能ではないが
普段から取り入れていれば
受診の手間を省くことに繋がる。
私は医療の介入が必要になると
自分の力不足に落ち込むことがある。
自作でゴミを出さずに済んで節税もできれば
「自分もやればできる」という自信に繋がる。