2024.08.30好奇心は栄養素（日記的）
おはようございます。
昨日はパーキンソン病仲間と卓球を楽しんできました。
コーチの方が２名来て、和やかながらとても得るものの多い練習会でした。
今日は、朝からすごい雨、卓球ボランテイアの日。今のところ施設から連絡がないので、行くつもりです。
横浜市内、避難指示が出てる地区もあって、少し心配
画像は昨日の卓球練習会で撮影
昨日の総歩数 10429
双子座本日の運勢 短時間でも良いので友人と一緒に出かけてみてリフレッシュできそう。
ラッキーカラー グレー
ラッキーアイテム お気に入りの文庫本
ラッキーアクション 白湯を飲んでみよう
#双子座
#グレー
#白湯
#文庫本
#わたなべまき
#パーキンソ病
2024.08.30
体重 62.9
体脂肪 17.5
BMI 21.0
筋肉量 49.2
骨量 2.7
基礎代謝 1400
血圧115-69
脈拍 77
体温 36.5
室内温度30度
好奇心は栄養素今日も新たな発見を！
2024 08 27パーキンソン病訪問リハビリの振り返り（作品番号206)
