2024.08.03好奇心は栄養素（日記的）
おはようございます。
昨日は、お酒飲まないで無事眠れました。３時間おきくらいに目が覚めましたが💦💦💦
今日も自主トレの予定です。
画像は自作の、手作りのしおりたち
昨日の総歩数 12863
双子座本日の運勢 のんびり散歩するとリフレッシュできそう。好きな人と二人きりで話すチャンスがあるかも。
ラッキーカラー グレー
ラッキーアイテム リップバーム？
ラッキーアクション ピーマン食べてみよう
#双子座
#グレー
#ピーマン
#パーキンソ病
2024.08.03
体重 63.4
体脂肪 17.0
BMI 21.2
筋肉量 49.9
骨量 2.7
基礎代謝 1420
血圧125-66
脈拍 70
体温 36.5
室内温度32度
好奇心は栄養素今日も新たな発見を！
2024 07.30のリハビリの振り返り（作品番号201)
動画のURL 👇
https://youtu.be/mJ4gpJ1ke5U?si=YbOxHo9l5vKbccR2
