コンプレッションタイツ
または、スポーツタイツ。走り始めたばかり、または、ブランクのある方などは怪我予防などになります。
多くの方が使っているのは
こちら
腰からふくらはぎまでカバーされるハイスペック。しっかり履けないと股など擦れるので購入後は練習で実際に履いて走りましょう。
長いので冬は寒さ対策にもなります。その逆に、夏はかなり暑いです。夏場の使用は暑さも考えて使用しましょう。
身体が出来てきたらこちらでも。
腰から腿にかけてサポート。ひざ周りが無いので走る動きにあまり影響なく履く事が出来ます。腰辺りをしっかりサポートされているのて、ランニングホームを維持する事にもなります。
サブ４やそれより速い人も愛用者多数なのが
ふくらはぎのみ。オールシーズン使えてふくらはぎを攣る予防にもなるのでおすすめです。
どのモデルにしても必ず練習で何度も使用して下さい。きちんと履けないと履く事で股ずれなどの原因になるので。