ととのえるを考える

本

”自分の調子をととのえる”ということに焦点を当てたお話を集めています。良い日も悪い日も受け入れていきたい時、明日もわたしらしく頑張りたい時、ととのえることを考えてみませんか。

#食事制限

皆さん、こんにちは！すーです。寒暖差が激しい日が続きましたが、 12月に入るとグンと気温…

2年前