新しい自分に出会うには

変わりたい。

ネガティブな自分
パッとしない自分
何もできない自分
臆病で不安な自分
などなど

こんな自分をダメだと思って
全部を否定していた

その原因は、ちゃんとしていなければならないという
自分の作った枠に自分をはめようとしていたから
同じ枠にはめようとしていたら、同じことを繰り返すだけ

これを見てハッとした
（ランジェリーのサイトなのだが、ショートムービーもあってステキ）

ルールを決めないというルールに従う

自分を決めつけなければ
見たことのない自分に出会えるはず

変わるのではなく、たくさんの新しい自分に出会う
そのために、
たくさん想像し、その通りに行動していくこと

誘われてやってみたかったらやる
逆に誘われて気分がのらなかったら断る
お金がかかってもやってみたかったらやる
途中で飽きて放り出してもOKを出す
人に選んでもらった服を着る
行ったことない行きたい場所へいく
いろんな人と会う
たくさん本を読む

いろいろ体験して、その時の感情を感じる
楽しいのか、嬉しいのか、嫌なのか、悲しいのか
その中で意外な自分と出会っていき
また別の新しいことをしたくなったり...
ふと気づいたら、
想像以上の自分になってるんだろうなって思う