私と彼のこと（507）－魔女の一撃－

彼とお風呂に入っているときに、魔女の一撃を食らった。
いわゆるギックリ腰だ。
とはいえ、ゆっくりなら歩けるし、しゃがんだり立ち上がったりもどこかに掴まれば問題なくできるので、軽症。
魔女の一撃が掠った、くらい。

彼の現在の体重は9.7㎏前後。
１歳４～５ヶ月のちょうど平均か、やや軽いくらい。
それでもそれなりの重さになってきたので、元々坐骨神経痛があるじいじとしては、抱っこは慎重に行っていた。
しかし今回は、なんと彼の上着を脱がせようとしただけで、腰を痛めてしまったのだ。

さすがにそんなことはあるまいと油断していた。
でも調べてみると、ただ前かがみになろうとしただけでも発症することがあるらしい。
入念なストレッチと、運動不足の解消が必要だ。
痛みがおさまったらウォーキングから始めよう。

健康を保たないと、今後どんどん活発になっていく彼の相手ができなくなってしまう。