フェイスラインに効く頭皮ケアのコツ

ズバリ側頭部だけでなく、
頭全体をマッサージすること！

耳にタコだけど、やっぱり筋肉は繋がってる
側頭部だけでは意味ないとまで言わないが、
私のように筋肉が凝り固まりやすい人は特に
頭全体をマッサージすると
あっという間にフェイスライン(顎の下まで)
変わってきました

コツはシャンプーのときやること

ケンザンブラシで側頭部→耳の後ろ
→頭頂部→後頭部をゆらす
力はそんなに入れなくていい

ガッチガチだった後頭部も
少し緩んできたとともに、
顎下のプニプニがなくなった！

あと、頭皮が匂わないという副産物もある