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社会復帰

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体調不良から社会復帰するまでの道程です。
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#メンタル

今度こそサポステ卒業!終わり!

地域若者サポートステーション(通称サポステ)に通っていた。 サポステは15歳〜49歳までの仕…

まい
3か月前
7

寂しいと言えない

地域若者サポートステーション(通称サポステ)に通っている。 サポステは15歳〜49歳までの仕…

まい
3か月前
8

祝!サポステ、卒業!

地域若者サポートステーション(通称サポステ)に通っている。 サポステは15歳〜49歳までの仕…

まい
4か月前
13

相談する場所があるだけで救われる

私は今、地域若者サポートステーション(通称サポステ)に通っている。 サポステは簡単に言う…

まい
4か月前
6

書きたい気分

自分がすべて悪いが、今私はものすごく焦ってる。 とくに6月末から7月にかけて、振り返ってみ…

まい
7か月前
6

やっちまった

暑さや色々なことが重なって、体調が悪くて倒れてた。 今はまぁまぁ回復して良くなってきた。 …

まい
7か月前
2

まぁ、なんとかなる…はず

気づけば1ヶ月以上noteを書いていない。 5月、6月は体調やメンタルが安定せず、生きてるけど頭と体は常に重い…みたいな感じだった。 6月最終週でやっとモヤモヤした感じから抜けて、割と頭と気分はスッキリしてる。 長い戦いだった…。 この2ヶ月何もしてないのではないかと言われたら実際何も生産性のあることはしてない。 しんどい毎日を過ごしていたが、図書館だけは通っていた。 頭は重かったが文章を読める元気はあったので、それは助かった。 最近は「会社員」というレールから外れた人の

ニート、贅沢な時間を過ごす

明日から4月。 外も暖かくなってきたし、春だなぁと思う。 2月、3月はゆっくりのんびり過ごし…

まい
11か月前
20

無駄ではない

最近読んだ小説に「無駄にしない」と「無駄ではない」という言葉は同じように思えるが意味が違…

まい
11か月前
11

就労移行支援事業所に通うことをすすめられたが…

現在、地域若者サポートステーション(サポステ)に通っているが、職員さんに「就労移行支援事業…

まい
1年前
14

隣にいてくれると心強い

心療内科に行くとき、サポステの相談員さんが一緒に付き添って診察室に入ってくれることになっ…

まい
1年前
8

働き方を模索中

仕事をどうするか…。 これだけ失敗を重ねると「企業に勤める」ことに全く自信が持てない。 朝…

まい
1年前
22

なかなかうまくはいかない

情けない話だが、派遣の仕事は契約解除になった。 スキル不足と体調が安定しないことが理由。 …

まい
1年前
7

何も言い返せない【嫌われる勇気】

最近読んだ本の中では、とても衝撃を受けた「嫌われる勇気」 数年前に流行っていて、本屋に行くと山積みにされていたことを覚えている。 当時は全く興味がなかったので手には取らなかったが、読んでみたいと思って図書館で借りてみた。 読んでみた結果、今の自分の状況にグサグサ言葉が刺さって心はボロボロ。 前の自分なら書かれている内容を受け止めずに「これは合わない」とスルーしてたかもしれないが、今は向き合わないといけないような気がする。 嫌われる勇気この本は哲人と青年がアドラー心理学につい