1月ですね。今年なにする202301

　こんばんは。年末年始はタイムアタック：食って歩いてふろはいる大会でした。なんか久しぶりに何も考えないでぐうぐう寝ちゃった。

今年の予定とかですか？

　年末の投稿でだいぶ語って、後は実プラン立ててやるだけなんですよね。とりあえず1月分でーす

☆1月中特にやること
　1日3食中晩を野菜＆豆類にすると体重管理しやすい：それでいく
　トレーニング・楽器動画の動作：今週中メモ起こし（て11日～練習へ