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子供のころのこと。母親が嫌い。 この言葉を自分の中で認められたらどんなに楽だったか。 ず…
考えてみたら、いつも悩んでた。 私の頭の中は悩みだらけ。 ３７才くらいまで悩み続けてた。 …
子供のころのこと 母親から 「お姉ちゃんなんだから」 なんでも我慢しなさい、 でき…
私が生きづらさを克服する時にしたこと① もう、これ以上嫌な記憶や感情を持っていたくな…
【過去の辛かった自分を抱きしめる】 自分の中にいる小さかった時の自分。 小さい自分がつら…
