生活を整えて健やかな心で過ごしたい

ボランティア活動する

地元のボランティアセンターのグループに参加したい。
手話のグループ、点訳のグループ、障害者支援のグループとかがある。
毎週日曜日の休みに3時間くらいボランティア活動したい。
手話を覚えて使えるようになったり何かスキルも高めたりしたい。
職場以外に所属するコミュニティを増やしたい。

モノをなるべく捨てる

不用品が溜まってきている。
1時間もあれば全私物チェックして捨てられるから捨てる。
トースター、10キロのダンベル、使ってない調味料と食器とか捨てたい。

身につけてるモノを買い替える

ボロボロだけど買い替えずにそのまま使ってるモノを買い替える。
靴下、ボクサーパンツ、財布、買い物用リュックサック、ジャージ、作業着用ポロシャツ

家族のために何ができるか考えて実行する

父親はお菓子が好きだから美味しいお菓子を送る。
お母さんとどっか旅行に行く？電話する？
弟にはマクドナルドのタダ券を送る？
原始仏教のお坊さんが親と仲良くしてる人は人生うまくいくと言っていた。
一人暮らしが快適で家族と関わることを避けてるから家族と仲良くすることをちょっと頑張りたい。
家族とコミュニケーション全然とってないからどんなことしたら喜んでくれるか全くわからない。
しばらく家族のために何ができるか考える時間を持ちたい。

花を部屋に飾る習慣をつける。観葉植物を部屋に置く

近所に新しく花屋さんができたから花を買って部屋に飾る習慣をつける。
でかい鉢の観葉植物もほしい。
瞑想の本で花を観察して無常を学ぶみたいなこと読んだことがあるし良いかも。

新しい趣味を始める、一眼ミラーレス買って植物園の植物の写真を撮る

一眼ミラーレスカメラの寿命は5年から6年らしい。
aps-c機とレンズ込みで20万円くらいの予算で始めたい。
植物や花をぼかして綺麗に撮りたい。

コメディ映画を観てたくさん笑う

ここ最近漫才とかお笑い番組を面白いと感じない。
コメディ映画の方が笑えるような気がする。
日本のコメディ映画で評価高い作品をAmazonプライムとかで観る時間を作る。

動物園と水族館に行って写真撮ったりして癒されたい

動物と魚が動いてるところを間近で見るとなんかほっとする。
一眼ミラーレスカメラ買って撮影したりしたい。