ワゴリ滞在記NO.7

天気晴れ、気温25℃、時間が少しおくれ散歩がずれてしまった。日差しが昨日より暑く感じた。
今日の朝ごはんはお部屋ではなく、お庭のガセホで
食べたら、とても気持ちがよかった。
ワゴリは雨季と聞いて来たが、晴天続き。
なのに、なぜか、マウシーが持ってくる洗濯済みの着替えは生乾きで、部屋のベッドの蚊帳や、窓辺に干し直しをする日々。
１人部屋はクーラーとベランダがついていて、次来る時は利用してみたい気はするが、日常のちょっとしたことを話せる同部屋の存在はありがたい。
トリートメント後、日中、お昼寝は厳禁。
今日はうかつにも、ベッドホンで音楽を昼食後、ベッド上で聞いていたら寝てしまい、、、
おやつ時間（16時）に起こしてもらった。
ありがとう。

今日のトリートメント
スネハーナ（全身のオイルマッサージ）
スヴェーダナ（発汗法にてオイルの身体への吸収を良くする）
アヌアサナバスティ（小さいオイル浣腸）
カティバスティ（腹部のあたため）
ナビバスティ（背中のあたため）

バスティをしても必ず出る訳ではなく、オイルが吸収されることもあること。今日がトリートメント開始から1週間目で、腕など触ると、ぷにぷにで、とても柔らかくなっている。お腹周りも細くなり、サリーの
仕立てもお直ししてもらう程。全身の詰まり、むくみがすっきりしてきた。

お昼のシニアドクターの回診にて、睡眠が短い（朝方目が覚めてしまう）ことなどを話したら、明日から、シロダーラとナスヤがトリートメントメニューに加わった。どちらもはじめて。

停電はしょっちゅうで、家にいると、あれやこれやと忙しくしてしまうが、ここにいると、あっ、またか、
という感じ。クーラーが必要ないほど、涼しいことも
あるのかもしれない。

今日は、シーマという砂糖＋セモリナ粉＋カルモダン＋ギー＋今日は干し葡萄（アーモンドやカシューナッツでもオッケー）プロバタイ先生が作ってくれた。
とっても甘いあまいお菓子だった。
お菓子作りの後は貴重なお話しをして下さいました。

残りの日々（７日間）この場所でできること一生懸命にはげみたい。

また、あした