話が続かない「返すだけ症候群」の恐怖
こんにちは。
雑談コミュニケーションのはたのさとこです。
あなたは雑談が上手くいかない……と悩んでいませんか？
それ、もしかして
「返すだけ症候群」かもしれませんよ。
言葉を返すだけ症候群
「オウム返しでお相手の言葉を返す」
これ、雑談の入門講座でお話しています。
確かに、オウム返しはお相手の言葉を拾って
「？」を付けて返すだけでOKなのでお手軽です。
さらに、お相手にもっとお話しを続けてもらえる
メリットがあります。
ところが、言葉を拾うことに必死になっていると
お相手の気持ちを、考えることができていない……
ということも、少なくありません。
すると、ただ言葉を返しているだけになって
会話が続かくなるんです。
結果その場は、微妙な雰囲気が漂います。
これが「言葉を返すだけ症候群」です。
だけど、心配しなくて大丈夫！
これ、「想像力」をUPすることで劇的に改善しますよ♪
雑談に必須な「想像力」
ところで、あなたは雑談しているお相手が
どんな気持ちで、話しているかって
想像して、言葉を返したことはありますか？
「お相手が、自分の話を続けやすい言葉を返す」
これが雑談コミュニケーションの基本です。
ちょっと思い出してみてください。
お話しを続けてもらえた時って
お相手の気持ちを想像していますよね？
それを、いつもできるとベストなんです。
う～ん、毎回は結構難しいかも…。
そう思ったあなた、安心してください！
ラクラク想像力が付く方法がありますよ。
想像力を育てる「よかった探し」
想像力UPには「よかった探し」がオススメです。
ネガティブなことが起こった時がチャンス！
「よかった探し」をやってみてください。
やり方は簡単ですよ。
「ネガティブ」を経験したら
どんな「プラスの未来」があるのか想像します。
たったこれだけです。
ネガティブなことがあったら、よかったことなんて探せない……
そう思うかもしれませんね。
確かにいきなり、プラスのことを考えるのは難しいと思います。
それどころか、もっとマイナスな考えになるかもしれません。
「ネガティブ感情はいったん受け取る」
これが最大のポイントです。
強引にポジティブシンキングをするのではなくて
ネガティブを経験したからこそ見える
プラスを探してみましょう。
これを繰り返すと、驚くほど想像力があがっています。
さらに、気持ちを転換しなくてはいけない場面に
直面した時にも、なんなく思考転換が
できるようになってる、うれしいご褒美付きです。
ぜひ、チャレンジしてみてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
あなたの雑談コミュニケーションを心より応援しています！
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