0m1d出産後の心境＆体調記録

おはようございます。
朝5時に目が覚めました。

昨日は、夜10時に崎山蒼志さんの曲と
ホットアイマスクをつけながら眠りにつきました。

今日からは母子同室なので
ゆっくり寝ておきたいなと思いつつ
少し夜ふかししてしまいました。
いつもは、9時頃に寝る生活だったので笑

とりあえず出産後1日経過しましたが、
心境と体調の記録をしておきます。

• 目覚めよし

• 腰がまだだるおも

• ずっと立っていられない

• よぼよぼのおじいちゃんになった気分

• 会陰の傷は座るとちょい痛い

• 後陣痛で下腹部が痛い

• お風呂に入りたい

• 便意なのか後陣痛なのかわからない

• おっぱいがちゃんと出るか心配

• 赤ちゃん産まれて嬉しい

• お世話をする自分がまだ想像できない

• 名前どうしようかなぁ

• むくみなし

• 悪露がでる

• トイレの痛みはほぼなし

• 便は全然出ない

• ウォシュレットをつかった

• 外の景色を眺めた

• 他に入院している人0人

• 昨日家族が面会に来てくれた

• 点滴の痕が残った

• 歯みがきをした

• ノーブラ生活

• 入院中にやりたいことをまとめる

• ビデオの準備をする

• 食事を楽しむ

• 心の余裕がある

• 泣きたい気持ちにはまだならない

• 眠れているからだろうか

• 頼って無理しない

• 感謝の気持を忘れない

• 赤ちゃんをかわいがる

• 片付けをする気持ちになった

• まだ横になっている方が楽

• 出産の記憶が少しずつ遠のいていっている

母子同室楽しむけど、
無理せず、眠れるときに寝ます。

1回経験しているとこんなに
心の余裕が生まれるのかぁとしみじみしています。

この経験が誰かの役に立てばいいなぁと
思って書きとめていますが、
なるべくおもったことをそのまま書き残しておきたいと思います。

どこか偽ってしまうことにはなるけど
なるべく、そのままをお届けします。

ママになって１日目。
今日も、ニコニコ過ごしたいと思います。

体がだるおもですが、
母子同室に備えて部屋を整えます。

それでは何事も楽しみましょうね！