日記(2024年11月21日)つぶやきまとめ

こんにちわ☀︎
朝晩冷え込み、我が家もストーブが活躍する日が増えました。昨夜は娘が今年初のストーブ焼き芋してました🍠🍂

ココ最近のつぶやきお弁当記録まとめです。

こうしてお弁当記録を付けていると色合いが悪かったりワンパターンだったりと荒が見えてきます。私の体調の悪い日がよく分かります。

2週間に一度の病院、薬が変わるとしばらく悪く、次の通院日の2、3日前にやっと慣れてくる、そしてまた薬がかわって悪くなるその繰り返しです。
でも、鬱が悪化した時から比べたらだいぶ良くなったと思います。
先生のおかげです。

でも、まだ家事をするのは正直しんどくてお弁当も同じ色味ばかりになったりと娘には申し訳ないです。
主人は「しんどい時は無理せず買ってきてもいいんだよ」と言ってくれるのですが、外に出るのがまず、嫌なのでそれはできず…。
それと同時に、こんなに何にも出来なく家族に迷惑かけてばかりの私が食事すら作らなくなったらそれこそ存在価値が無くなるのではと不安になるのです。

冷蔵庫を開けるのすら怖い時もあります。何を作っていいのかわからず頭が混乱して泣けてくるのです。

それでも、台所に立たなくてはならない。
それ位は踏ん張らなくては家族に顔向けできません。

きっと、もう少しの辛抱そう思って頑張ります。家族が1番頑張ってくれているから、私はそれにちゃんと答えなくてはならないのです。