めげない、折れない、抽出しない〜昔、ぽっきり折れたことあるからさ〜

こんばんは🌛
インストラクターのなつです。

私はそんなにくせっ毛じゃないと思ってたんですが、この雨で、なんだか毛先がくるんとなり始めています💦 やれやれ。

人と話していると、つい相手のために気持ちを寄せようとなりがち。
相手のためになにかしてあげたほうがいいかなとなりがち。

いいことではあるんですが、心のエネルギーを抽出しすぎると、心が暗くなってしまうことが！

私自身、そんな経験がたくさんあり、その度に心がヘトヘトになってしまうことばかりでした（今もそうです）。

だからここ最近、思います。
心のエネルギーを抽出しすぎないようにしよう。
相手のために行動しても必ず自分のために動ける力を残しておくようにしよう。

そうすると、結果的にやりたいこともやれる日が待っているのかな、と思ったりしています。

心のエネルギーがなくなると、なんと言えばいいのか、灰色の世界で生きているような、ずっと喉が乾きっぱなしのようなそんな感覚になるんです。

灰色の世界にも、青色の空が覗くくらいの余裕ができるように、生きていけたらいいなぁ。

3色パステルアートとはあまり関係ないかもしれないけれど、日々の心がけの話でした🙇‍♀️