マイナス思考 

やめたい自分へのメッセージ

どうしてまだなってもいない妄想に支配されて暗くなるの?
そうなったらどうしようとかそうなる確率がちょっと高いとか危険性があるっていうのを目にするだけでもう将来なってしまったらこうしようとか計画までたてて。おかしいよ。ネガティブすぎる自分に腹が立つ。前はそんなんじゃなかったじゃん。
そうやって負のオーラが出てきちゃうんだよ。それで負を引き寄せるんだよ。手術の失敗がトラウマになったの?薬の影響とかもあるの?理由はなんであれもういい加減にやめてほしい。人生は遊業。もっと生きてるうちに何をしたいかどうなりたいか、自分には何ができるか?いつも夢を思い描いている自分でいて欲しいのに。あーなったらどうしようとかそんな事ばっかり考えてるのがいい加減いやで、どうしたらやめられるのだろう。大貧民のゲームのように一度負けるとなかなかのし上がれないようなそんな感じなの?マイナスの感情を消すにはどうしたらいいのか?ハッピーオーラをまとうのはやっぱり笑顔が1番だと思うけどな。本当に勝手に落ち込んだり想像で心配したりもういい加減やめていただきたい。自分へ

#妄想 #マイナス思考 #心配性 #落ち込む
#笑顔 #ハッピーオーラ #負のオーラ #負のスパイラル #ネガティブ

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