自己紹介　はじめてのnote

自己紹介

はじめまして。まさと申します。商社勤務、訪問介護、
有料老人ホームを経て、現在は老健施設で働いている
現役介護士です。普段はXメインで、時々インスタグラム
にも投稿しています。大阪在住です。

noteでは私が経験してきたことや感じたことをシェアして
いきたいと思っています。

さて、ここからは私について一問一答形式でもう少し掘り下げて
いきますね。

①　あなたは何者ですか？

商社勤務29年、訪問介護3年、有料老人ホーム5年を経て、 
現在老健施設で働いている現役介護士です。還暦越え62歳
ですが、年齢は単なる数字、幾つになっても挑戦です。

②　あなたにとって介護とは？

ずばり、相手の心に寄り添ってあげることですね。

③　趣味は何ですか？

風を感じながら自転車を走り巡らす、店舗巡り、
オカリナ演奏、洋楽鑑賞等。自称ビートルズ オタクです(笑)　

④　暗黒時代　

高校時代でしょうか。新入生の時に柔道部に入部したものの
練習がきつくて3か月ほどで退部、その後は部活動にも入らず、
目立たず、口数も少なく、おとなしい根暗な感じで、居ても
居なくても分からないような存在でしたね。

⑤　モチベーションの源

この世の中に失敗はありません。それは上手くいかない方法を
またひとつ見つけたことになり、それも間違いなく一歩前進して
いるんです。本当の失敗とは挑戦することを諦めることです。

⑥　いま、夢中になっていること

SNSを通じて、自分と同じベクトルを持っている人ともっと
つながっていくことですね。人とつながり、素直になることで
自分の可能性がもっと広がると信じています。

⑦　私の健康の秘訣

＊十分睡眠をとる、早寝早起きをする。
＊自転車で走る、散歩するなど適度な運動をする。
＊くよくよしない。不安や悩みを溜めない。
＊反省はしても後悔はしない。
＊「ま、いいか」　気持ちを切り替える。
＊先ずは自分に笑顔を届ける。
＊ビートルズを聴きまくる、歌いまくる(笑)

⑧　自分を知るとは？

ありのままの自分を受け入れることですね。良い面だけではなく
悪い面も全て肯定して自分を愛してあげることです。

➈　幸せとは？

自分のやりたいことがやれて、それで自分や周りの人に笑顔が届け
られることですね。自分の人生が楽しめ、それが人を楽しめること
にもつながり、そこから感謝の気持ちも生まれると思っています。

➉　心理カウンセラーになるきっかけ　

商社時代、私自身が仕事のことで大いに悩みながらも、それを
長年誰にも相談したり打ち明けることができず、結局それが
原因で29年も勤めたにもかかわらず、退職せざるを得なくなった
こと、又、介護現場に於いても同じように心や体が疲弊して
辞めていった多くのスタッフをそばで見ながら何もしてあげられ
なかった私。そんな自分の苦い経験や想いが募り、同じような
悩みを抱えている人をひとりでも多く助けてあげたい！、
力になってあげたい！という気持ちから心理カウンセラーを
目指すようになりました。

⑪　そして、いま　

老健施設で働きだしてちょうど半年が経ちましたが、今の施設での
仕事の在り方と私自身の介護に関する考え方に、日に日にギャップが
大きくなっていくことを感じながら、再度改めて自分の背中を押す日
もそう遠くはないかなとの想いが強くなってきています。

いかがでしたでしょうか？

最後にこのnoteを作成するにあたり、Xのスペースでお世話になりました
やまみつさん @yamamitu426　
ヒロさん         @hirohiro139
のお二人にお礼申し上げます。

いくつになってもワクワク感と好奇心を持ち続け、新しいことに
チャレンジしていきましょう。

できるかできないかではなく、やるかやらないかなんだ！

こんな私ですが、これからもよろしくお願いします。