【再構築note①】【不倫して傷つけた妻とやり直すために重要なこと】サレタ当事者が作成する再構築note
この記事は
◯不倫してしまい妻とやり直したいと思っている旦那様
また、
◯今私はこういう心境なんだと理解して
夫に伝えたい
◯夫に不倫されたけれど、夫がどうしたらいいのかわからないと言っている
◯夫にこういう行動を取ってほしい
◯私はこういう気持ちなんだという状態を知ってもらいたい
という方へ記載しています。
この投稿を夫に見せていただいても構いません。
お二人の再構築に少しでも役立つことができたらと思い記載しました。
不倫をしてしまった夫でも
不倫を反省し
妻とやり直したいという気持ちで再スタートを切った人もいると思います。
しかし、
妻の心の回復がなかなかできず
妻から病的に攻め続けられたり
泣き喚かれたり
時には人格否定並みの暴言を吐かれたり
ひどい場合には警察沙汰になるくらい暴れる
こともあると聞いたことがあります。
そんな毎日に途方に暮れて
再構築が本当にできるのか
もう離婚した方がいいんじゃないのか？
と
不安に思っている人もいるのではないでしょうか？
これは私自身夫に不倫された側として
再構築時期は本当に辛く自分を見失い
夫と本当にこれからやっていけるのか考えて
悩んだり
毎日、夫の不倫のことがフラッシュバックし
生き地獄並みに辛い時期がありました。
そんな私が、
自分の不倫のせいでおかしくなってしまった
妻と少しでも良い関係を取り戻したいという
誠意を見せようと努力したい旦那様のために
再構築がうまくいくためのマニュアルを作ってみようと思いました。
妻側された側の気持ちが痛いほどわかります。
不倫相手とは別れた旦那様としては
「もう終わったこと」
しかし不倫を知ってしまった奥様にとっては
「その日から始まったこと」
そこからまず、立場が全然違います。
不倫された側は数日、数か月どころか一生トラウマになるレベルの傷つきを負ってしまい、その傷と戦っているのです。
事あるごとにフラッシュバックし
今まで一番信用し、一番の味方であるはずだった人に裏切られた悲しみというのは、これは不倫された経験をしてみないとわからない程残酷なものなのです。
\有料ページ内容/
✓誠意のある謝罪するときは〇を〇〇してしまったことに対して謝罪する
✓不倫された側の気持ちを心から理解する
✓離婚か再構築か常に心が揺さぶられていることを理解する
✓妻がどうしてほしいのかを優先する
✓不倫された妻のほとんどが感じる共通の思い
✓不倫相手と比べて〇〇の気持ちや〇〇〇が粉々になる
✓夫の不倫による妻のストレス反応は〇〇レベル
✓なによりもまず妻の心の回復を優先
✓夫婦円満になる！妻の気持ちを聴くときの大事なポイント３つ
不倫して傷つけた妻とやり直したい方やサレタ妻たちが不倫についての理解を深め傷をいやすために作りました。
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