12.01.2023

◉朝ラン
ランニング距離　2km
平均ペース　5分53秒/km
消費カロリー　138キロカロリー

◉夜ラン
ランニング距離　2km
平均ペース　5分54秒/km
体重　68kg
消費カロリー　137キロカロリー

天候　晴れ　　気温　5℃
ランニング距離累計　154km

フルマラソンまで　あと102日

次の目標のフルマラソンにエントリーしました

人生初の42.195km

今のままだと完走もままならないので、ハーフマラソンの反省点を振り返って、レベルアップしたいと思いまぁす

以上です

ベルリンマラソンにチャレンジしたいです🏃‍♀️
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