自分の誕生日に自分と話してみたら♪

夏生まれアラ還の関西在中の　てんです。
お越しいただきありがとうございます。

『道』という古来の華道を４０年以上学び講師をさせていただいていましたが、退会しました。
ボランティア活動もやめました。
話を聴き、伝え、
自分で決めたことだったので
反省はあっても後悔はありませんでした。
そして、空いた時間に
ヨガに通い始めました。
できないポーズはありますが、
楽しいです。

先日、自分の誕生日に独り会議をしました。
アラ還ですので、家族も親族も変化してきました。
私が子供の頃は、平均寿命が６０歳ぐらいだったと思います。
今は、１００歳時代と聴こえてきて
不安になる時もあります。
が、生きていけるのですから、
考えて動くしかないのだと。

独り会議をしたときに
想い出したのです。
私の思考癖は
『人のセイにする』
最後には
『自分を攻める』
だったのです。
手放していこう。
と。
そして、以前より
穏やかに暮らしていることに
豊かさを感じていました。

そして、
これから、
これから♪
何をしていたら楽しいのか？
何をしていたら頑張れるのか？
今、有るものは？
大切にしたいのは？
今、在る場所は？
どうしていきたいの？
思考の整理をたんたんとしていました。

noteは、
私が悩んだり迷ったりしたことの一部分である
自分と人の繋がり
コミュニテイー
などを書いていこう、
と考えています。
読んでくださった方が少しでも
楽しんでいただけるよう努めます。

また、
お喋りに来ていただけたら嬉しいです。