疲れた

疲れたら
疲れたと言って良いし
休みたい時は
休んで良いんだよ
でも
心の奥底にしまって
溜めてしまうのよね
言ったら、悪い、ダメなんだって
思っちゃって
だけどね
自分を自分で辛い方に連れていかないでね
後ろめたさを感じてしまう
必要のない、錘をいつのまにかつけてしまってない？
周りも、それで良い、そういうものなんだと
思いこまれてないかしら？
自分の時間宣言しても良いんじゃないかしら
24時間の数時間
1週間、1ヶ月、1年、人生にしたら
ほんのわずかな時間じゃない？