それってほんとに当たり前？
ハッピーハロウィン🎃
子どもが昨日から
明日のハロウィンは何する〜？
と楽しそうに聞いてくれてたんだけど
私は今日は夜lesson…残念ながらハロウィンは
楽しむことはできずとなりました。
でも、ハロウィン何する？
と聞かれても
ん？ハロウィンって何するものなのか？？
となった私。
パーティとかあるのかな？
なんて思いながら、lessonがあってどこかホッとした私です。笑
改めましてこんばんは。
はずむ講師 原田あやこです。
それってほんとに当たり前？というタイトル。
なんのことかと言うと
それは
あなたの今のカラダ！！！
実は先週から
私が開催する
体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター養成講座
体力指導士養成講座を卒業してくれた
養成生たちへ
“養成講座を受けてみて、
ぶっちゃけどうだった⁇”
とインタビューコラボLive
させていただいたんです。
でね、
そこでみーんな共通して言ってくれたのが
／
資格を取りに行ったはずなのに
資格以外で自分の人生が大きく変わった‼︎
＼
ってこと。
そして更に！
カラダへの変化が大きかったってことも教えてくれました。
1番初めのインタビューLiveを受けてくれた
かえ先生は
なんと‼︎
＼体温1度上がったんですー‼︎／
と教えてくれてね。
体温1度ですよ！
凄くないですか⁈⁈
と、実はコレ私も同じことがありましてね。
ずーっと平熱35.5ぐらいで生きてきて
まぁこれが当たり前
これが私なんだ
みたいに思ってたんです。
でも、でもね
バランスボールインストラクター養成講座に通い
カラダを集中的に整える期間を経たら
なんと！
なんとですよ！
体温1度上がってたんです！！
32年間生きてきて
そんなことあるなんて⁈
とびっくりでした。笑
今では36.8が私の平熱。
そもそも、私たち人間の体温って
一度下がると
30%免疫力落ちるって知ってますか？
これまでなんの違和感もなく過ごしてきたけど
カラダってある意味ほんと素直だから
【やれば変わる】
を実感しました。
でね、かえ先生は
この体温が一度上がったことで
更なる嬉しいことが起きた‼︎と
当時のお話もしてくださったのですが、
私のInstagramに
かえ先生の変化をまとめたリールを投稿したので
こちら是非見てくださいね。
あなたが今思ってる当たり前は
もしかしたら当たり前じゃないかもですよ。
そんな誰にでも身体の変化が起きてしまう
バランスボールインストラクター養成講座
11月startします‼︎
ただいま無料説明会開催中です。
【なんか気になる…】と思ってくださった方は
まずは一歩踏み出してみてね！
連絡待ってるね！
そして！
毎日の運動習慣をつけたい‼︎
という方は、こちらもオススメです☺︎
