4月9日M3AFITplus格闘技練習会
4月9日(日)
格闘技・柔術練習会しました☺︎
今回はキッズ含め4名の方にご参加いただいたきました!
朝から対人練習できて、とても楽しかったですありがとうございます!!
前半は打撃中心で息上げ。
サンドバッグがいくつかあるのでみんなで打ち込みできます ̗̀👏🏻👏🏻👏🏻 ̖́-
それからはマススパーをしたり、組の練習をしたり各々で復習をしました。
後半は柔術、組み技の練習。
2時間ミッチリ練習できました。
これから何かに挑戦する人
強くなりたい人
練習時間がもっと欲しい人
試合に向けてシチュエーションしたい人
たくさんの人にご利用いただきたいです。
M3AFIT会員様・他道場所属の出稽古の方がご利用可能です☺︎
男性500円
女性300円
未成年無料
となっております。
柔術、グラップリング、キックの練習、MMAの練習、ウェイトトレーニングに✨
今回も参加ありがとうございました!
次回は4月16日10時〜です✨
皆様お待ちしております☺︎
みんなで楽しく・強く・健康に
"sunday with Jiu-jitsu life"
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