わたしの10 その6

体に溜めない

私は知らずにいろんなものをくっつけてしまう体質のようだ。磁石か…良いものならそれは喜ばしいが、例えばよそ様の機嫌の悪さとか、邪悪な心とか、妬みや嫉みまで、闇のオンパレードが押し寄せてくることがある。

困るんだよ。私自身だってよろしくないモノを生み出すし、よそ様のを拾ってくるだけならまだしもそれを溜めちゃうなんて。

という訳で、定期的に意識的な毒出しをすることにした。それはマッサージだったり、カラオケだったり、映画鑑賞だったり、寄席通いだったり。それに付き合ってくれる友もいる。ありがたい！

意識的にすることが大事だと思うの。無意識に拾ってきたモノでもサッパリするためには意識的にセルフクリーニング。

来年は頑張るぞ。出来たら体重もサッパリ減らしたい（ニヤリ）。