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cheeeehan
災害への備え
先日の宮崎県で強い地震があり、豊後水道の向かいに暮らす私たちも警戒心が高まっています。
私の防災リュックの中には、ランナーの強い味方、カロリーメイトなどの栄養補助食品を多めに備蓄しているので賞味期限をチェックしました。
時々、期限が切れそうな食品を携帯して、宇和島の鬼ヶ城山でのトレイルランニングを楽しんでいますが、トレイルランニングに必要な備品は、栄養補助食品の他に、水、アルミシート、防寒着、笛、絆創膏や消毒など…、災害時に必要な備品をコンパクトなリュックにまとめてあるので、急いで走って避難することができます。
大好きなランニングを楽しみながら防災への準備を日頃から意識できています。
でも、このリュックの備品だけでは一晩しか避難できんのやけど…、
これ、どうならい(ToT)
ということで、家族用の大きなリュックを早急に準備します！！
そして、今日も逃げ足強化のために走りまくっちゃるけんのー(^o^)
ニュースな時間③ RNB南海放送 2025/1/15(水) 17:46-18:15