【読書日記】寝れない夜に「あした死ぬかもよ？」を読んだ
今日は、ベッドで横になり目をつむってもなかなか寝られず、思い切って寝るのをやめました。これからについて考えていたら、頭が冴えました。
ゆっくり本を読みたい。Kindle Unlimitedサーフィンをはじめてすぐ、読みたい本を見つけた。前から気になっていたが読めていなかった本。
■あした死ぬかもよ？人生最後の日に笑って死ねる27の質問 名言セラピー ひすいこたろうのベストセラー本
最初に感想を申し上げると、
「今読めて本当に良かった！今日が寝れない日で良かった。」と思った。
タイトルの通り、自分に対して27の質問を投げかける本です。ただ投げかけるだけではありません。質問1つ1つに対して「自分はどうだろう」と考え、書き出していくというワークも行えるような内容になっている。ハッとさせられる内容ばかり。
電子本を開いてすぐ、こう書かれています。
いま、この場でしっかり自分の死を想像してみればいい。
死を真剣に見つめることで、あなたは自分の「本心」（ハートの声）に気づくことができる。
どういうわけか、人は「自分だけは死なない」と思っています。
「死ぬのはいつも他人ばかり」。
画家のマルセル・デュシャンが、そう墓碑銘に刻んだように。
でも、残念ながら、僕らが死に至る可能性は100%です。「オギャー」と、うぶ声をあげた瞬間から、1秒1秒、いまこの瞬間も死に近づいています。
タイトル：あした死ぬかもよ？人生最後の日に笑って死ねる27の質問
名言セラピー ひすいこたろうのベストセラー本
Kindle｜No.19より引用
まず「自分はいつか死ぬ」ということから目をそらさないことから始まります。そして、27の質問と向き合っていく。
全ての質問を投げかけるには、私の場合、丸一日かかるかもしれないと思うくらい、濃くて大事な内容です。今回は27の質問のうち、1つご紹介いたします。実際に私が書き出したことも記録として残します。
質問：どんな制限を自分にかけているだろうか？
あなたが死ぬ前に、後悔しそうなことは何だろう？
それは、どんな制限を自分にかけていたからだろう？
タイトル：あした死ぬかもよ？人生最後の日に笑って死ねる27の質問
名言セラピー ひすいこたろうのベストセラー本
Kindle｜No.189より引用
＃あなたが死ぬ前に後悔しそうなことは何だろう？
・家族ともっと一緒に旅行に行ったり美味しいものを食べたりしたかった。
・母親/義両親ともっと会っておけば良かった。
・妹と会っておけば良かった。
・やってみたいと思った仕事に挑戦したら良かった。
・自分の本心を隠さずに素直に言っておけば良かった。
・もっと人と打ち解けて本音で話したかった。
・ダラダラスマホを見ていた時間を、大事な人と過ごす時間に使えば良かった。
・もっとふざけてはじけたことをしたら良かった。
#それは、どんな制限を自分にかけていたからだろう？
・今後のために"お金を貯めなきゃ"と思って旅行などに行っていなかった。
・遠出したらお金がかかるからと、遠方にいる母親/義両親、妹に会いに行っていなかった。
・挑戦して失敗するのが怖かった、慣れた場でいるのが安心だと思ってしまった。
・相手がどんな反応をするのかを気にしすぎて本音を言っていなかった。
・"何となく"と面倒くさがって何も考えずに行動していることが多すぎた。
・真面目に生きなきゃいけないと思っていた。
→お金を貯めなきゃいけない、失敗してはいけない、（変に）気を遣わないといけない、面倒くさくて何も考えない、真面目でないといけない、という"制限"と"怠け"
以上です。
質問1つだけで、考えさせられる内容だと思った。自分にとって何が大事なのかが見えてくる。私はちょうど仕事を辞める辞めないで話し合っている状況だったため、自分の軸となるものを改めて確認したかった。27の質問に答えていくことで、その軸を確認/強化していけると思えた。
何かに悩んでいるときはもちろん、悩んでいないときでも、定期的に見直したい本です。今はKindle Unlimitedで読めますが、もし読めなくなったとしたら買います。読むと読まないでは、これからの人生に対する考え方が全然違ってくると思います。
長くなりましたが、終わりです(^^)/
