よはく は、あなたの味方です。
おはようございます。
メンタルカウンセラーのまっさんと申します。
冬らしい日になりましたね。
そんな本日。
ワタクシ、誕生日を無事迎えることができました。うれしいかぎり。さぁ、また幸せをたくさんつくっていくぞ。
さてさて、
今回は「よはく」について。
よはく にあなたはどんなイメージがありますか?
余白。 白が余る。余った白。スペース。白い。無?
人それぞれ、いろんなイメージがあると思います。
じつはそのイメージ、あなたのイメージに対する思いなんだということ。
信念とか、ビリーフとか、そんなところですかね。
良い悪いというふうには考えずに、
シンプルに冷静にみつめるだけでOKですよ。
さて、この「よはく」。
どうせなら、あなたの味方にしちゃいましょ。なぜなら、「よはく」は、あなたの味方だから。
ワタクシの行っている心理カウンセリングの屋号は「y o h a k u」です。
しっかり文字と文字の間に余白をつくってあげてます。
「余白」は「空白」ではありません。
言うなれば、
白い無垢な状態の、余裕をもつ。
そんな感じ。
呼吸で言えば、
深呼吸をしている感じ。
リセットする感じ。
リセットは、カットじゃない。
再スタートするための準備かな。
「よはく」は、無ではなく、
「有」です。だから、
無表情じゃなくて、
清々しい表情なんです。
本来のあなたらしく、清々しく
再び歩きはじめるための大切な味方たち。
それが「よはく」です。
すてきな一日を✨