痩せたい。。。No.19(65.1㎏)酢納豆チャレンジ2日目

こんばんは🌃✨

今日は夕飯に酢納豆をかけたサラダを食べました。
途中ドレッシングが恋しくなったけどなんとか完食しました～。
酢納豆チャレンジ2日目クリアです✨
酢納豆2日目で感じられた効果としては…
1.肌質が改善し、顎ニキビが治った。
2.一昨日ぶりに便が出た。
以上2点ですかね。
早速腸内環境が整ってきたのでしょうか。
5日後どうなっているか、今から楽しみです。
明日も頑張りまーす！

　　　　　　　　　　　　…To be continued !!!