ただの日記

ハロー、みなさん。
キタキツネです。

今、私は住んでる町からちょっと離れ、或る町のカプセルホテルに転がり込んでいます。

調子の方につきまして全体傾向として良くなってきてます。
デイにはきちんと通えているし、フラっと現れた懐かしい友人と日帰りで温泉に出かけてたりなんかしている。
病院に自転車を走らすことさえ厳しかった時期よりかなりいいんじゃないか。

ただ、やっぱりあくまで「全体傾向」としてという域は出られてない。

最近は不眠に悩んでいます。
睡眠薬を口に放り込んで、横になって静かな音楽を聴いていてもなお寝付けない時間が5時間続いたりすると大変キツいです。
結果として処方量の3倍くらい必要になる日も多いです。
いけないことをしている自覚はあります。
でも、それ以上に眠れないのはつらいのです。

睡眠薬の量を減らしたい。
多量に飲むと健忘がすごいです。
怖い。
具体的に何が起こるかというと、朝起きるとスマホ決済アプリに記憶に無い缶チューハイを買った記録が残っていたり、捕まえた記憶のないポケモンが手持ちに増えていたりする。
思い出しただけでゾッとしちゃうな。

本当に危ないので、服用後は「家から一切出ない」誓いをここに立てます。
家にあった酒瓶は全部水道に流しました。

ここ数週間は自宅のアパートと実家を行き来しています。

実家はごく最近まで快適に思えていたのだけれど、居心地の悪さを感じはじめたらしい。
(回復してきた兆候だと思うこととしよう)

父は家にいる時間は大抵テレビを付けている。
落ち着かない。
僕はなんでも鑑定団や和風総本家が好きじゃないし、朝ドラにもイマイチ興味を持てない。

母の心配そうな目線につらくなる。
息子がうつで何ヶ月も家にいる彼女の心中を思うと大変に親不孝なことをしています。
心配をかけてごめんなさい。

なんだかアパートにも実家にもいるのが嫌になった。
離れた場所に行きたくて飛び出して来ちゃった、
そんな具合。

10時にカプセルホテルを放り出され(ビジネスホテルと違って連泊してもずっと空間を占有できる訳じゃないんですね。知りませんでした)適当にふらふらする。

朝から雨が降っている。

かなり大きな町なので、建物の中を突っ切ったり、アーケードを伝うように動くと傘を差さずとも結構歩けて楽しい。

一人でふらふらしていても誰も不思議がったりしない、いい意味で空気みたいにいられるのが気楽でいい。

午後になり、雨はみぞれ混じりになってきた。一休みにファミレスに入る。
動き回っていたので寒くはなかったが、店内に入り手先は結構冷えていたことに気づく。

コーヒーをちびちび啜りながらこの日記は綴られる。

まだまだたっぷり時間がある。
さて、何をして過ごそうかな。