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中阜つつじ
2024年11月6日 01:07
古い作品の「饅頭こわい」を最近スキしてくれた方があったので、久しぶりに読んでみた。すっかり内容を忘れていた。 当時59歳であった僕が5㎏太ったと嘆いている。ということはまだ60㎏には到達していない頃だ。今やビール腹のせいかしらんが、68㎏まで太ってしまった。11月から酒を一切やめたので、66.4㎏まで戻した。それでも当時の嘆いていた体重よりも7㎏太っている。 体脂肪27％で太ったくらいが
2024年10月11日 04:00
ダイエットを始めた。流石に68㎏越えはマズい。1日1食にした。毎日歩くようにした。数日で65㎏まで落ちた。とはいえまだまだ先が長い。でもこのまま1日1食を続けるのは無理がある。それに月末にはカンボジアへ行く予定がある。カンボジアはビールが安いらしい。タイも安いという話だったのに、結構高かったので、油断はできないが、多分安かろうが、高かろうが結局は飲んでしまうだろうから、体重は元の木阿弥になりかね
