妊娠糖尿病で泣きながら針を刺した話

値がたった１上回っただけなのに、自己血糖測定をしなければならず、泣きながら指に針を刺して血糖測定していたお話です。

妊娠糖尿病検査１回目

「みんな引っかかるよね」という話は聞いていたけれど、もれなく引っかかる。
その直前の週、いつもは飲まない炭酸飲料が飲みたくて飲みたくて、やたら炭酸ジュースを飲んでいたので、そのせいだろうと思って特に気にせず２回目を受けることに。

妊娠糖尿病検査２回目

規則正しい食生活をしていた自負があったので、特に何も制限せず、対策もせず、２回目の検査に臨む。

結果

３回採血するのだが、たった１回、値が基準値よりたった１、上回っていた。

それだけなのに、起床後と毎食後、自分の指に針を刺して血糖値測定をしなければならないのだ。

セミオープンシステムで通っていたクリニックでは、「聖路加で何か指導されると思うけど、たった１数値が上回ってるだけなので、食事指導だけで終わると思う」と言われていたが、さすが聖路加。
「念の為」の聖路加。
逃してはくれなかった。

もちろん栄養士さんと面談があり、食事の取り方や気をつけることは教わった。

しかしそれだけでは終わらず、朝起きた時と毎食後、血糖値を測定し、記入しなければならないのだ。

自己血糖測定

嫌だった。
自分の指に針を刺すことが好きな人なんていないと思うが、ものすごく嫌だった。
ものすごく憂鬱だった。
妊婦メンタル、ホルモンバランスの影響で、ものすごく憂鬱になっていたのだろう。

嫌すぎて泣きながら針で指から血を出した。
最初はものすごく怖かった。
ものすごく憂鬱だった。（何度も言う）
当時、あまりにも家で鬱々としていて、夫にも「憂鬱ですって先生に言ったほうがいいんじゃないか」と言われたほど。

たった１、数値が上回っただけなのに。
この時は聖路加を恨みました、笑
こんな厳しくしなくてもいいじゃん、と。
念の為の管理が厳しすぎる、と。
（しかし子どもが産まれた後、子どもに対しては念の為やってもらったことはありがたいと思い、さすが聖路加、と思った。ゲンキンなものだ。）

測定のコツ

泣きながら針を打っていたが、いろいろ調べたところ、どうやら病院で教わった「人差し指」ではなく「薬指」の外側に打つと痛くない。

その通りだった。「薬指の外側」おすすめします。
ただ、失敗すると血が全く出ない時もあり、二度打つことになったことも。

引っかからないようにやっておけばよかったこと

①前の週からしっかり食事制限（甘いもの食べすぎない、朝食に卵を食べる）
②炭酸水をゆっくり時間をかけて飲む
③採血と採血の間はじっとせず、歩いたり運動する
（値が１だけ上回っていたのを見た看護師さんに「あと100mぐらい歩いていればねー」と言われたので）

アドバイス：みんなそんなちゃんとやってない（かも）

ちなみに、嫌すぎて、先生に辛いって言いました。泣きながら。
今思えば本当にホルモンのせい、妊婦メンタルだった。

看護師さんに「話聞こうか、辛いよね」って言われたけど、
「いや、そこまでじゃないです、ちょっと辛くなっちゃって、あはは」と言いながら看護師さんの前で泣きました笑　
待合の妊婦さんたちに不安を与えてしまったのではないかと思うほど、泣きながら診察室出てきたのは今じゃ思い出。笑

そりゃお医者さんは「そんな辛いならやらなくていいよ」なんて言えません。
当然。
私だって、「やらなくていいよ」の言葉は期待していません。
でも、「ほら、忘れちゃうこともあるから、、、」とは言われた。笑
それに救われました。

当時は、やることたくさんありすぎて嫌になってたんです。
①自己血糖測定
②血圧測定（妊娠高血圧症候群予備軍だったため）
③胎動カウント

赤ちゃんを守るためなんだけど、そして今思うとたったこれだけなんだけど、毎日これやらないといけないと思うと、なんか本当に嫌になっちゃって。

ちなみに友達には「胎動カウント！？やったことない！さすが聖路加！」と言われました笑

そして、マタニティヨガに行ってる時に出会った妊婦さんに
「胎動カウント、忘れちゃって一週間やらなかったことありますー、面倒ですよね」と言われて、あ、そうか、忘れることもあるよね、って思ったんです。

真面目なんです、私。
「赤ちゃんのために、やらなくちゃ」という責任感が自分を苦しめてた。

「人間忘れることもある」んです。
もちろん子どものために最低限のことは気をつけるし、やりましたよ、ちゃんと。

自己血糖測定とのお別れ

結局、最後に血糖測定したのは出産した翌日の朝ごはんの後。
数値クリアして、ものすごーーーく開放感がありました。

産後フォロー検査

産後３ヶ月でもう一度検査をしに聖路加に行きました。
もちろんサイダーはゆっくり飲み、サイダー後の２回の採血前に歩き回りました。笑
そこでクリアしたので、そこでようやく聖路加卒業でした。大抵の人はクリアすると言われましたが、やっぱりホッとした。

引っかかったのはやっぱり高齢出産だからだったのかな。
妊娠糖尿病ひっかかかったというと、体重結構増えたの？と聞かれますが、妊娠前＋８kgでした。

妊娠糖尿病とのお付き合いはこれにて終了です。
長かった。
私にとって、精神的に結構きた妊娠糖尿病でした。