感謝があふれる人は愛もあふれる

はじめに

これはちょうど2日前、私が日記に書いた言葉です！
本当に気分だったのですが、とある私の尊敬する先輩のインスタグラムのアイコンをふと拡大して、アイコンをよくみました。すると、その先輩がこの言葉が書かれたカロリーメイトを持っていました。なんて素敵な言葉だ！と感銘を受け、その日の日記にそのことを記録しました。とても幸せな気持ちにしてくれる出来事でした。

自己紹介が遅れました！ボーダーフリーのたくさんの小林の1人、小林路大（みちひろ）と申します。小林恵慈君も呼んでくれていましたが、みっちーというあだ名で呼んでいただいております！

今回私がこのブログを書かせていただくにあたり、どういうテーマで書いたらこれを読んでくださる皆さんが楽しんでいただけるのかとても悩みました。2日ほどかけて生活の中で見つけた自分が書けそうなテーマを15個ほど挙げてみたのですが、その中で自分がやってきて本当に良かったと感じることがあったので、そのことをピックアップして書かせていただこうと思います！

メモを取ることって素晴らしい！

突然ですが、みなさんはメモや日記をよく書きますか？先ほど冒頭で日記の話をしましたが、私はよくメモをする方の人間だと思います。授業や誰かの話を聞かせていただく時、日記を書く時など、様々な場面で記録を取ることができると思います。ところが、実際にその場所になるとなかなか記録をすることが億劫になることも多いですよね。今回は私がメモ好き代表として、皆さんがメモを積極的に取るしかなくなるように、メモの魅力についてたくさん語っていこうと思います！

私が本格的にメモを取るようになったきっかけとなった本があります。一昔前に流行った本なので、読んだことがある方も多いと思いますが、前田祐二さんの『メモの魔力』という本です。ここには私がこれから書くことよりも遥かに詳しく、実践的なことが書かれているので、メモについて興味を持ったという方はぜひ読んでいただきたいです。今回は私がそのメモの実践をする中で感じたことや得られたことについて三つお伝えしたいなと思います！

私が考えるメモを取ること（記録すること）のメリットは三つあります。

１、頭がよくなる

いきなり抽象的ですが、これはマジなのです！
人の話を聞く時に、その人の話をメモしまくるクセをつけると、それを何度か繰り返しているうちに頭の中で、それぞれの話がラベリングされたように理解がしやすくなるのです。この感覚を一番伝えやすい例えは、そろばんの暗算だと思います。そろばんを使って練習しているうちに、頭の中で想像で玉を弾いて暗算で計算することができるようになりますよね。あれと同じ感覚です。

世の中には頭の中で話を整理して理解する能力に長けた、いわゆる地頭がいいと言われる人がいると思います。ところが、みんながみんなそうではないし、現に私はごく普通の頭脳です。しかし、私はこれをしたことで自分の脳みそをより高い次元で使うことができるようになったと思います！これは頭がよくなったと言っていただけるのではないでしょうか？！

具体的な実践例）
人との会話、メディアでもなんでも一回その時間に話した内容を全て紙に書いてメモすること
あとは自分が好きなように、わかりやすいようにメモを取ってみてください！
メモを取る媒体はなんでも良いと思います。ノートにペン、パソコン打ち込み、スマートフォンなど今の時代はたくさんの便利なもので溢れています。大事なことはその人の話をできる限り全てメモすることです。目的はその人の話した内容を自分の頭の中でできる限り詳しく理解することです。

２、話し相手が喜んで、たくさんの話をしてくれる

これもまじです！みなさんもどうでしょうか？誰かが自分が話したことをとても真剣にメモしてくれていたら「こんなにも貴重に思ってくれているのか？！」と嬉しくなるのではないでしょうか？相手を喜ばせることが目的のメモではないですが、事実これもとても大きなメリットではあります。相手に対して自然と敬意を表すことができるのです。
特に目上の人が自分に対して有益な話をしてくれる時などにしてみると、その効果を実感しやすいのではないかと思います。

３、過去を振り返る時の貴重な記録、資料となる

人は日々の生活の中でたくさんの情報に触れる分、それを受動的に受け取ったり、軽く流してしまったりするクセがついてしまっていると思います。
ところが、メモを取るというのは非常に能動的な行為です。物事に対して「自分はこう考えた」、「こういうことを感じた」というものが能動的な思考によって生まれるのです。それもメモと一緒に記録しておいたらいよいよ自分だけのメモが完成するわけです。
このメモは後から見返した時に、「あの時、この人のこの言葉に感動したな」という日記のような記録になるだけでなく、「これを思いついてやろうと思っていたんだ！」など、様々なアイデアやインスピレーションを与えてくれるものにもなります。
だからメモを取ることは自分にとってとても有益なのです。

最後に

みなさんここまで長いメモ談義をお読みいただきありがとうございました！少しでも私の熱意が届いていたら嬉しいなと思います！
メモを取ること自体は人それぞれの好みがあると思うので、もちろん強要はしないし、できません笑なので、ぜひ一つの参考としていただけたらとても嬉しいです！

最後に、最近私が気になることについてみなさんと考える時間を持とうと思います！笑
みなさんはワールドカップの試合後の観客席でゴミを拾う日本人サポーターの映像を見たことがあるでしょうか？あれを見てどう思いましたか？
私は「心がとても清々しい気持ち」になりました。この他にも人が自ら「良い」と言われる行いを好むことってたくさんありますよね。きっとみなさんもそのような善の心をたくさん持っていらっしゃると思います。私が考えたいのは、その善なる心はどこから湧いてくるのだろうということです。食べるためには必要のない心であり、生きるために必要なものかと言われると自分の肉体を見る限りはそうではないと思います。
では、どこからその心は湧いてくるのでしょう。人って難しいですね、、。

ここまで読んでいただきありがとうございました！！

さて、来週のnote担当者は山下くんです。面白く、優しいが頭もキレるという素晴らしい人物代表山下くんです。どんなnoteを書いてくれるでしょうか？とても楽しみです！