『天恵菇と鶏肉のチリソース炒め』 2 BFM791 2019年10月23日 19:23 『天恵菇と鶏肉のチリソース炒め』●調理時間30分程度●①一口大にカットした鶏肉に小麦粉をまぶす②天恵菇をお好みにカット③フライパンに油をひいて ニンニク+長ネギ+豆板醤を入れて鶏肉を炒める④天恵菇を加える⑤長ネギを加える⑥火が通るまで蓋をする⑦お酒+砂糖+鶏ガラスープの素+ケチャップを加える※長ネギのかわりに玉ねぎでもOK天恵菇(てんけいこ)のお求めは「高野キノコプラント」まで!↓↓↓http://www.tenkeiko.com/ いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #チリソース #天恵菇 #高野キノコプラント #てんけいこ 2