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CarriageSports 『カラダコラム』

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2021年10月の記事一覧

『カラダコラム』①

『カラダコラム』①

『カラダコラム』では、いわて生協さんの「わいわいコープ」という会報誌に掲載されているコラムを投稿していきます!

身体の機能、根本的な考え方を、とても簡単に説明しています!ぜひ、自分に当てはめて読んでみてください!

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パート1 慢性的な痛みはどうする?

肩が痛いなぁ。腰が痛いなぁ。など、慢性的な痛みをお持ちの方も多いのではないでしょうか。

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