砂糖カット　10日目　顔がスッキリしてきたそうです

とうとう大台の10日目！今日は目覚まし時計の前にサッと目が覚めました。

抗ヒスタミン剤飲んでから６日目、蕁麻疹の兆しというか、少し痒くなりそうな気配ですがまだギリギリ飲まなくてもいけそうです。

今日のお昼はオーツと甘酒、グリークヨーグルト、フルーツ。甘くて幸せー❤️

クライミングに行ったら友人から顔がスッキリしたとコメントいただきました。自分ではわからないので嬉しい！

体重は横ばい、55、7キロ。これがガンと下がってくれたら嬉しいんだけどな。