鈴木佑輔 2019年1月9日 22:11 ジャパンクラシックベンチプレスに向けて調整中ですが、うまくフォームがはまらないことも多々あります。試合のために広めのグリップになっていますが、体幹~末端がつながりずらいため、感覚が鈍るために他なりません。こんなときは自分の幅、つまりやや狭めに握って感覚を取り戻すことが重要です いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #ベンチプレス 6