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腸と皮ふはつながっている

塩分制限のために味噌汁を控えている方もいるかと思いますが、味噌汁の長期摂取でも血圧は上昇しないと報告されています。様々な健康効果を考えると、味噌は毎日摂りたい食材です。


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