たんぱく質が摂れない鉄欠乏女子（テケジョ）

子供から高齢者まで、驚くほどたんぱく質が摂れない方がいます。
大人になればなるほどたんぱく質不足の歴史が長いので
改善には時間がかかります。

改善に取り組むのか取り組まないのかで
その後の人生を大きく左右します。