特定しにくいストレス

昔から効率よくなにかをすることが苦手でした。今の職場は複数の利用者が同時進行で動いているので、効率よく動いて多くの利用者に対応しなければいけない。

自分なりにコツを掴んだり先輩に聞きつつなんとか仕事をしている。

指示は漠然と来ることがあるから、動くことができるポイントを探りつつ、1つずつ理解していく。

客観的に見たらあまりうまく動けている方ではないと、思う。

正直な気持ちとしては向いていないのかなと気持ちが大きい。といっても辞めたいとまでは思わない。

ストレスは何がという大きなものでなく、小さないろいろなことが重なっているよう。

私の恩師は同じ業種で働いていて65%くらいの力をしか使ってないよとおっしゃっていた。私の場合、70%から105%の幅くらい。元気が70%として超えた分だけストレスとして溜まっているみたい。

少なくとも100%を超えない範囲で動くコツを見つけたいと思う。