#26 「お方づけ」で勤務後の行動が加速する
勤務明け帰宅し、なにか「行動」をしようとしても、部屋が散らかりげんなりし「行動」を先送りしてしまう。
必要な物が、見つからず「イライラ」し「行動」することを、諦めてしまうことはありませんか。
私も、勤務に追われ片づける時間もなく、この「悪循環」に陥っていました。
「こんまりさん」こと近藤麻理恵さんの「お方づけメソッド」の特徴は、一気に「短期間」に完璧に、まず捨てることを終わらせることです。
せっかくの休みを、「お方づけ」で終わらせるのかと思うかもしれませんが、ここで終わらせてしまえば、あとは「行動」できる自分に変わることができます。
一時の「時間・休み」を投資することで、「時間」を快適に使うことができ、「やりたいこと」が、みつかので実践する「価値」は大きいです。
本を読む時間を惜しむよりも、勤務明けや休みの「快適時間」の増大のほうが遥かに大きいですよ。
「#11不規則記事」で「トヨタ生産方式5S3定」で「行動」を加速する方法を、お伝えしました。
こんまりさんの「著書」にも、次のように書かれています。
いきなり「トヨタ生産方式5S3定」を個人レベルで実践しようとしても、何から手をつけてよいか迷うので、「こんまりメソッド」を活用してみるのも一つの方法です。。
いろいろな「本」を読むなかで、面白いなと感じたのが「バック・カバン」の中を毎日「空にする」ということです。
疲れて帰宅しているのに、どうせ「明日」や「夜勤」等で、持っていくものは同じなの面倒ですよね。
こんまりさんの「著書」にも、次のように書かれています。
「お方づけ」を通じて「習慣」や「行動」は、変わっていくのですね。みなさんは、ここまでお読みいただき、どのように感じたでしょうか。
これまでの記事で何事も「0か100(完璧思考)」で考えず、一歩ずつと「提案」してきた私ですが、ことこんまりさんの「お方づけメソッド」は一気にやらないと効果が有りません。
「一気にお片付け」と聞いて、あまりにも大変そうで、投げ出したくなりますよね。
毎日の「不規則勤務」でお疲れでしょうが、休みを投資し、一気に片づけさえすれば、あとは「0か100(完璧思考)」にならずに過ごせそうですね。
◇繰り返しますが、必ず本を読んで正しい方法で実践してくださいね◇
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