🐷ダイエット記録2024.11.29

11月29日（金）

体重:68.7
血圧　上:176 下:121
脈拍:80
歩数:44
その他運動:なし

🍽️食事
8:37
・マフィンサンド(きゅうりとミニトマト)
・バナナ半分　シナモン掛け
・ミックスナッツ
・チーズ

17:51
・なか卯の牛すき丼
・きゅうり半分
・ミニトマト
・玉子2個

📝久々のなか卯🐇普段は親子丼派だけど無性に牛すき丼が食べたい日でした。