📈🐷1月のダイエットの報告
【体重】
10/6スタート 69.1
10/末 68.2
11/末 67.7
12/末 67.1
2025
1/末 66.4
【血圧の幅】
10月
上:133-173
下:102-146
11月
上:130-170
下:102-124
12月
上:132-173
下:99-125
2025
1月
上:127-169
下:93-123
【歩数】
10月平均3489
11月平均3056
12月平均2980
2025
1月平均2463
前月末から0.7キロ痩せてました🐷✨ダイエットスタート(2024.10.6)からは2.7キロ痩せてた✨🐷✨
前回も書いたんですが2月は平均歩数を増やしたいです!
増やしたい気持ちはあるのに減っててるってどうゆうこと
そうゆう人間ってことですね。
ファイティンッ💪
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