🐷ダイエット記録2024.11.26

11月26日（火）

体重:68.1
血圧　上:139 下:110
脈拍:89
歩数:1545
その他運動:なし

🍽️食事
1:59
・胡麻シャケおにぎり
・うの花
・キリンiMUSEグリーン
・ルイボスティー
・豆菓子

7:45
・マフィンチーズマヨケチャ乗せ
・マフィンクリームチーズバナナシナモン乗せ
・チーズ
・ミックスナッツ
・みかん
・午後の紅茶ウィンターブレンド

22:10
・焼きそば　山盛り
・ルイボスティー

📝焼きそばは（マルちゃんだったかな？)秋限定の帆立バター醤油味の焼きそばを使ってホットプレートで作ってモリモリ食べました！