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人の見た目のうつくしさ

依頼された「きれいの習慣」という講演で、開口いちばんにこう質問した。

キレイでいるために1番大切なことは?

スキンケアやヘアケア、ファッション、運動、食事、すべてとても大切だけど、それらの根底にあるものは「意識」。

きれいでいたい、きれいでいようとする意識。

年を重ねるほど、内面は表に出てしまう。

身なり。
言動。
立ち居振る舞い。

意識は、行動や所作に現れる。

食べ方、発言、考え方、立ち方・歩き方・座り方。

自分を大切にして、周りも大切にしている人は、どうしたって美しい。

外見だけじゃ、人は美しくなれない。

内側から磨いていないと、年齢を重ねるほどに美しさに大きな差が出てきてしまう。

きれいは意識から。

人の見た目は、一番外側にある人の内面。

#美意識 #きれいの習慣 #見た目 #エッセイ

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