習慣は21日で身につく。よ。

習慣は21日で身につけることできます。
ほんの3週間を頑張るだけ。

人生うんじゅうねんも生きてきた中で
たったの3週間を頑張るだけです☺️

うんじゅうねんの習慣が
たったの3週間で変化が起こり

やったるで💪なる信念があると
その習慣はがっつりと固定されます。

固定されるので戻りませんし
そのまま品性になっていきます。

習慣化させるための時間というのは
出典割愛なのでご自身で調べてみてください。

えと、人間の習慣を利用する
悪魔くんがいたとします。

そいつは知らぬ間に忍び寄ってきます。
知らぬ間に、習慣にさせられてたりします。

無自覚にデスマーチをやってて、
支配されたまま、知らぬ間に一生を終えます。

はい、悪魔の勝ち🏅
ルシファー大喜び🙌

👿
やっったぜ💪

しかしながら、この悪魔くんは
人類発展のために奉仕してきました。

その奉仕内容。

不安と恐怖で限界をつくること
そして自堕落させること。
かつ欲望をかきたてること。
足るを知るを忘れさせること。


彼らはちょいとやりすぎ。
このままですと
自然の法則なるものが発動しちゃいます。

自分にも、地球🌏にも。

そろそろヤバい。

なので、
地球🌏のため、ホントの自分のために

そこ脱却しちゃいましょう。
悪魔くんからの離脱です💪

というかやることは簡単なようで
ただ単に「自分と向き合う」だけ。

それが
これ。

自分の直感に従って

これは心地よい感じだ　→OK
この波長は合わないな　→却下
これはワクワクするな　→OK
これは闇落ちするかも　→却下

直感なる気分に従って

惻隠の情をもちつつ
自助努力をしつつ
生きるわけ。

天助自助者だかんな
だって。

👆
天は自ら救うものを救う

天網恢恢疎にして漏らさず
だって。

天の網はめっちゃ荒くてなーんも救えないし
投網にも使えない意味のない網じゃんか！
と思っていたら、それ違うよ

悪事も良いことも
何気なく見られてるよん。

あ、脱線しました。

ということで。

習慣を変えるコツは
ただただ3週間やるだけ

日常生活の動線に
辞めたいことを一個やめて
そこに一個追加するだけ。

この繰り返しです。

僕は原付を捨てて
チャリ通勤に変えました

そしたら
出会いが増えました

たったの3週間で
チャリ乗らないと
身体が気持ち悪いことになりました

今は
チャリを置いて
徒歩になってます

もはや散歩ですね🤣

書く必要ないことですが
余分な脂肪は消えてるわけです。

悪魔は習慣を利用します
習慣というテクニックを
逆手に取っちゃいましょう

ダイエットにもなりますよ🙌

なお
その無自覚に身についた習慣というものは
知識がないと抜け出ることはありません

まずは左脳を使って知識を習得です👇

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さて
これ

どう考える？